非洲食谱

这道加纳炒饭的食谱为你带来了一道色彩鲜艳的红色/橙色米饭，加上美味的香料和丰富、辛辣、多汁的肉。

阿卡萨（或Koko）是来自加纳的发酵玉米布丁或粥，西非其他地区的变化。

Kahk是源自埃及的传统EID饼干。

咸味和辣。带有脆脆的外部的光和蓬松。阿卡拉黑眼豌豆油桩是西非的崇拜早餐食物。

这道海鲜秋葵炖菜是一种经典的西非食用秋葵的方式:用美味的番茄酱搭配虎虾和白鱼。

Bobotie是南非的一道国菜，是一种咖喱牛肉砂锅菜，里面填满了香味浓郁的五香牛肉，上面还铺上一层蛋奶糊。就像牧羊人派有了全新的口味!bobotie是什么?Bobotie是一种来自南非的咖喱肉。它提供了酸辣酱和水果的甜味。

这种甜蜜和粘性的含辣味鸡食谱是南非经典。这款易于准备烤的鸡肉菜肴一定是一个家庭的最爱！

如果你喜欢温暖和舒适的味道，那么你需要深入摩洛哥美食，给摩洛哥混合香料，Ras el Hanout一试。

Kachumbari是一款清淡新鲜的番茄洋葱沙拉，是搭配烤肉的完美夏日配菜!

摩洛哥柠檬很容易制作，在传统的非洲和中东烹饪中有很多用途，也有独特的现代花样。

荷兰薄饼Pannekoek是一种薄煎饼，既可以吃甜的，也可以吃咸的。有很多方法可以享受这种简单的早餐或有趣的零食!

这款素食的非洲甘薯花生汤是一个完美的，舒适的秋季食谱，充满了甜和坚果的味道。

来自马拉维的Mbatata制作甘薯饼干很容易，柔软和蛋糕，使它们成为完美的健康饼干食谱，填补你的饼干渴望!

Chakchouka，又名Shakshuka，是一道简单而丰盛的非洲菜肴，鸡蛋加在香浓的番茄酱里，是完美的、令人欣慰的晚餐食谱。

Fikkadel是一种轻浮的南非肉丸，通常供应甜味和薄膜番茄酱。

本周末加入我们的南非葡萄酒庆祝活动吧!

甜玉米螺旋粒子这甜美的食物面包，一块南非甜玉米面包，一定会让任何玉米面包扇。

准备好探索南非葡萄酒与下一周的周末，8月13日！