中美洲食谱

Gallo Pinto是哥斯达黎加和尼加拉瓜的米饭和豆类用辣椒和洋葱烹制的豆类。

古巴picadillo是完美的舒适食品。用磨碎的牛肉，番茄酱，炸土豆，葡萄干和绿橄榄制成的香水哈希。

Tembleque是一个传统的波多黎各甜点。这个公司的椰子和肉桂浸泡的布丁或乳蛋糕在圣诞节时享有广泛。

Casamientiento是萨尔瓦多版的米饭和豆类的普遍组合。易于放在一起，如此多功能，你可以用任何东西服务！

Pan de coco是一种来自洪都拉斯的无奶椰子面包。

QuesadillaSalvadoreña是一种无麸质奶酪磅蛋糕，享用欧洲州萨尔瓦多，咖啡早餐或零食。

与这个危地马拉阿托里略保持温暖。用米饭制成的舒适，奶油，热饮料（类似于atole），用肉桂加香料。

Guacho de Mariscos，是巴拿马的传统海鲜炖食谱。这是米饭，蔬菜和您最喜欢的海鲜混合泳的丰盛的菜肴。

Baleada是一个由厚厚的面粉玉米饼组成的洪都拉斯街头食品，里面装满了重新炒豆和奶酪。

Indio Viejo是一款厚实而丰盛的尼加拉瓜炖牛肉，用玉米玉米饼和嫩切碎的肉类制成。

洪都拉斯的馅饼是用托斯塔达做的。酥脆的玉米饼，堆满了肉、蔬菜、奶酪和鸡蛋，创造了这道美味的街头美食。

在萨尔瓦多和洪都拉斯广受欢迎的土司玉米饼或玉米馅饼，外面脆，里面软，奶酪。

窗帘是来自萨尔瓦多的卷心菜，带有醋唐和牛至的朴实的味道。它是一个美妙的顶部或配菜！

尝试下一个烧烤或烹饪用Ensalada de Repollo的新烧烤或烹饪，这是一个脆弱的尼加拉瓜凉拌卷心菜，穿着石灰和香菜香醋。

这些尼加拉瓜风格烤Chimichurri牛排串是夏季派对的完美开胃菜。