如果你从未吃过越南河粉,那就把它想象成加了类固醇的牛肉面。这道砂锅越南粉是经典的、令人舒适的越南汤的一个非常简单的版本。
越南菜的完美平衡
越南菜的一个美妙之处在于它非常注重口味的平衡。每道菜都经过精心制作,混合了甜、咸、酸和辣的元素。我想这就是为什么在美国,我们看到越南菜越来越受欢迎,尤其是越南河粉。它们的味道很迷人,因为它们与我们通常体验到的任何东西都不一样。
以越南河粉为例。(顺便说一下,这个发音很正确fuh)。当我们想到牛肉面汤,甜的秋天香料和脆米粉,通常不会首先出现在脑海中。但是,一碗越南河粉,你对牛肉面的参考框架将永远改变。
这道汤很简单,由四种独特的元素组成。
越南河粉汤
就像做普通的牛肉高汤一样,越南河粉的肉汤从一些优质的牛骨开始,比如牛骨关节或牛骨髓。首先将骨头煮至半熟,以去除杂质和多余的脂肪。当你看到水壶上漂浮着灰色的泡沫时,你就知道我们为什么这么做了。一旦我们把这些讨厌的东西冲洗掉(如果你用的是骨髓的话,还要趁骨头还热的时候挖出骨髓),那么我们就有了纯牛肉味的高汤。
这就是相似之处。
我们在骨头上加入烤焦的洋葱和姜,释放出一些甜味和焦糖味。然后,我们放入一些香料:丁香,香菜籽,八角,茴香,肉桂棒,小豆蔻荚。这些香料创造了一种温暖而微甜的肉汤,这是这款史诗般的舒适食物的基础。
牛肉河粉
你可以用任何你想要的牛排来做越南河粉,伦敦烤肉,牛腰肉,三尖牛排等等。关键是把肉切得很薄,跨过谷物。我们发现,把牛排放入冰箱15-20分钟后,它就足够硬了,所以切片非常容易。
越南河粉面条
米粉,嗯,就是这样:用米粉而不是小麦做的面条。我们发现,大多数大型杂货店至少有一个品牌的干细米粉(或米粉)及干厚米粉(banh越南河粉)。(如果你想体验新鲜的米粉,你需要去亚洲市场。)
细面条作为春卷的馅料是很好的。但是,我们今天要找的是更宽更扁的面条。
这些面条在温水中浸泡,直到变软,然后沥干水分,准备进行肉汤浴。
越南河粉配菜
越南菜通常会搭配一些蔬菜、香草和调味品。你经常会看到一盘高高地堆放着切碎的葱、新鲜香草、切成块的辣椒、酸橙、豆芽和越南河粉。像印度辣酱,海鲜酱,而鱼露一般也为餐桌增色不少。这样,每个人都可以创造他们渴望的越南河粉体验。
传统的越南河粉更容易在慢炖
制作传统越南河粉的过程是相当耗时的。而且,即使大部分时间是不需要动手的,我们大多数人也没有一整天的时间来照看一大锅牛肉汤。
所以,我们调整了食谱,让它更容易在瓦罐中完成。这样,只需要做一点准备,你就可以把肉汤的原料倒入锅中,8个小时后,你就有了美味芳香的越南河粉肉汤。剩下的唯一一件事就是给面条加水,把所有的配料都放进碗里。
这个食谱的好处是它确实能做很多粉汤。(我们的理念是,如果你要做股票,不妨全力以赴。)肉汤可以分成两份,然后放在合适的容器里冷冻起来,这样你就可以在心情不好的时候享用越南河粉了!
瓦罐越南粉(越南牛肉面汤)
成分
的汤
的碗
- 8盎司米粉
- ¾磅牛排(牛腰肉,西冷肉,伦敦烤肉)
- 4葱,切碎
- 1½c豆芽
- 1石灰、切成块
- 2红辣椒,切片
- 一把新鲜薄荷,切碎的罗勒或香菜
指令
的汤
-
将牛骨放入一个大汤锅中,加水。把水烧开,煮5分钟。把骨头沥干,冲洗掉已经形成的浮渣。(如果你用的是骨髓,小心地舀出骨髓,防止肉汤变得太油腻。)把骨头放在5-6夸脱的瓦罐底部。
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煮骨头的时候,把洋葱和姜放在铝箔烤盘上。将烤盘放在烤箱的烤盘下(调高)5-10分钟,经常查看,直到轻微烧焦。烤好后,小心地把姜根的皮去掉,把洋葱和姜都和牛骨一起放进锅里。加入全部香料、盐、糖和鱼露。
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向瓦罐中加入3夸脱水,低火煮8小时,高火煮5小时。
的碗
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将米粉按照包装上的说明煮熟,直至米粉变软。沥干备用。
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把生牛排切得越薄越好。(我们发现,如果你把整块牛排放入冰箱15分钟,让它稍微变硬,就很容易做到这一点。)把牛排片放在一边。
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剁碎并准备额外的蔬菜和香草装饰。
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当肉汤准备好后,用筛子过滤,去掉骨头和香料。
服务
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用米粉和生牛肉条填满你的碗。用勺子将滚烫的肉汤舀入碗中(这样可以立即煮熟牛肉)。根据需要加入蔬菜和香草装饰。
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Sarah是Curious Cuisiniere的创始人之一。她对文化美食的热爱是她的法裔加拿大祖母早期灌输给她的。她在厨房和食谱开发方面的经验来自于多年在专业厨房的工作。她旅行过很多地方,喜欢把旅行的味道带回来制作简单的食谱。