我们自制容易洋芋带来一些墨西哥辣椒味了一点烟熏,使他们完美的五香向上伴奏早餐鸡蛋。G.ydF4y2Ba
我们希望你们都有一个美好的圣诞节,仍然享受与家人的时光。G.ydF4y2Ba
即使在圣诞节的大集群之后,对于我们来说,庆祝活动继续在周末和周末看家庭的旅行。G.ydF4y2Ba
而且,即使在圣诞节那天的大餐之后,这个家庭仍然会醒来饥饿,所以我们带给你一个简单美味的早餐,让你的船员快乐,并保持那些圣诞节的笑容。G.ydF4y2Ba
所有关于棉籽油G.ydF4y2Ba
我们最近与连接G.ydF4y2Ba阿卡拉农场G.ydF4y2Ba在巴讷费尔德,WI产生棉籽油的公司。G.ydF4y2Ba
棉籽油是美妙的高热量烹调,如sauteeing和油炸,因为它具有比许多其他油更高的烟点。(看看我们的岗位上G.ydF4y2Ba烹调油G.ydF4y2Ba了解更多关于烟点和它的影响,其油脂如何最适合特定用途。)G.ydF4y2Ba
棉籽油具有光体和风味,所以它不会陷入下你的食物与油腻的味道。如果你正在寻找一个心脏健康的油,这是你的票,没有反式脂肪或胆固醇和抗氧化剂健康的剂量。G.ydF4y2Ba
Acala Farms采用这种漂亮轻型的油,并用纯净和天然成分注入它,以创造一些味道的烹饪油。你会发现像明亮的Jalapeno-ine,强大的新鲜烤大蒜,轻轻辣的甜古吉略胡椒。G.ydF4y2Ba
今天,我们用自己的烟油的Chipotle创造一些乐趣,西南风格的薯饼。G.ydF4y2Ba
制作自制简易薯饼G.ydF4y2Ba
土豆煎饼是这样一个简单的早餐。我们爱他们炒或煎鸡蛋和烤面包的一个很好的厚片。G.ydF4y2Ba
为了让他们更健康,我们切碎土豆放入火柴(你可以做一个小肉丁土豆太),而不是粉碎他们。土豆丝薯饼是一种艺术的一点,需要更多的油煎炸食物。G.ydF4y2Ba
为了使这个早餐更容易,你可以砍你所有的土豆的时间提前,因此,所有你需要做的就是折腾一切都变成了锅。但是,如果你提前削减你的土豆,予以警告,土豆一样,如果它们在空气中暴露太久变灰。G.ydF4y2Ba
不过,不用担心,有一个简单的办法。G.ydF4y2Ba
只要确保你的马铃薯被完全淹没在水中,并the'll住宿淀粉,白,直到您准备使用它们。(我们喜欢把土豆在自封袋和装满水的袋子。这样,我们就知道有在那里没有空气后顾之忧。)G.ydF4y2Ba
的Chipotle洋芋炒鸡蛋G.ydF4y2Ba
成分G.ydF4y2Ba
对于土豆G.ydF4y2Ba
- 1G.ydF4y2BaTBSP.G.ydF4y2Ba阿卡拉农场的Chipotle棉籽油G.ydF4y2Ba
- 2G.ydF4y2Ba大G.ydF4y2Ba黄褐色马铃薯,G.ydF4y2Ba切成火柴G.ydF4y2Ba
- 4.G.ydF4y2Ba葱,G.ydF4y2Ba切碎G.ydF4y2Ba
- ¼G.ydF4y2BaTSP.G.ydF4y2Ba盐G.ydF4y2Ba
对于鸡蛋G.ydF4y2Ba
- 6.G.ydF4y2Ba鸡蛋G.ydF4y2Ba
- ¼G.ydF4y2BaC.G.ydF4y2Ba牛奶G.ydF4y2Ba
- ½G.ydF4y2BaTSP.G.ydF4y2Ba牛至G.ydF4y2Ba
- 1/8G.ydF4y2BaTSP.G.ydF4y2Ba盐G.ydF4y2Ba
- ½G.ydF4y2BaC.G.ydF4y2Ba切达干酪,G.ydF4y2Ba碎G.ydF4y2Ba
说明G.ydF4y2Ba
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在一个大平底锅,热油猛火。加入洋葱,炒1-2分钟,直到软化。加入土豆,炒,直到招标,5-7分钟。混合盐和土豆转移到碗里。G.ydF4y2Ba
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在一个小碗里,打鸡蛋,牛奶,牛至和盐。放置混合物在高温煎锅并加热中高,不断搅拌并报废用橡胶刮刀的底部。没有水分残留在鸡蛋就完成了。转移到盛盘和顶配奶酪。G.ydF4y2Ba
营养G.ydF4y2Ba
如果你喜欢这个食谱,这里有一些类似的菜肴,你可以享受!G.ydF4y2Ba
莎拉是好奇的Cuyine的创始Duo之一。她对文化美食的热爱是由她的法国加拿大奶奶早期灌输的。她在厨房和食谱发展中的经验来自职业厨房的多年。她广泛旅行,享受让她旅行的风味恢复到创造易于制造的食谱。G.ydF4y2Ba