哥伦比亚ajiaco是一种美味的鸡肉土豆汤,配以鳄梨、香菜、奶油和刺山柑。
来自波哥大的家人和朋友齐聚一堂,享用美味的一锅饭。
哥伦比亚的美食
哥伦比亚是一个享有各种气候和生态土壤的国家。这是每个地区的不同传统菜肴。
加勒比地区的特点是受到土著文化、欧洲文化、黑人文化和混血儿文化的影响。传统菜肴有鱼、海鲜和大蕉。
在太平洋地区,烤豚鼠和玉米随处可见。
在Orinoquía地区(东方飞机),大米占据了主导地位。你可以找到米面包和米饼,以及其他米饭。
位于该国南部的亚马逊地区,呈现异国情调的美食,如龟蛋,蟒蛇,典型的区域,植物和异国情调的水果。
在Andean地区,您可以找到诸如Sancocho和Ajiaco等各种各样的汤,这是最寒冷的博戈托的海拔高度最寒冷的气候。
ajiaco是什么?
哥伦比亚ajiaco是用三种土豆烹制而成的——小黄薯、小紫薯和白薯,再加上鸡肉和一些蔬菜。
这只鸡肉和土豆汤或炖味,但不沉重。
这个哥伦比亚汤在一年中的任何时候都消耗了,非常适合寒冷的日子。这只是你在漫长的一天之后舒适的东西。
什么是guascas?
要味道肉汤,杂草叫爪子使用(常见的Quickweed)。
你可能想知道joascas的味道这样的味道:它的味道和丰富性,这一切都很难描述。这对Ajiamco的真正味道至关重要。
这种新鲜的药草在南美洲以外的地方很难找到。不过,你可以很容易地在网上买到干货。如果你要做这道汤,建议你用这种方法,因为瓜斯卡斯是阿加科汤的独特之处。
街头食品:拉丁美洲Netflix系列
2020年7月,新系列在Netflix上开始。在这个叫做“街头食品:Latinoamerica“,船员旅行到莫斯卡岛瓦哈卡;巴西萨尔瓦多;阿根廷布宜诺斯艾利斯;Lima,Perú;波哥大,哥伦比亚和拉巴斯,玻利维亚。
每一集都聚焦于不屈不挠的故事和赋予每个城市美食生活的文化。
第五集谈到哥伦比亚波哥大的街头食品。
该项目重点关注La Plaza de La persevere广场(Perseverance Plaza)和Luz Dary Cogollo夫人的食品店,她曾在Bogotá上获得最佳ajiaco的奖项。
获奖ajiaco
Luz讲述了她在哥伦比亚海岸的童年和学习烹饪的经历。
当她搬到Bogotá并成家后,她开始在街上卖食物。她和帮她搬果汁和端果汁的儿子每天出去散步。
在这样做几年后,她的儿子几乎被一辆车撞了,她决定在Concordia Plaza寻找一个摊位。
她的客户一点地长大,但在Concordia Plaza关闭时,再次令人沮丧。
几年后,她在Plaza de la perseverance有了一个小吃摊,人们开始来买她的ajiaco。
它变得非常受欢迎,在拉巴拉奖(哥伦比亚最热门的哥伦比亚食品奖,哥伦比亚的烹饪世界奥斯卡奖),Luz Dary Cogollo赢得了波哥大的最佳Ajiamo。
现在轮到你了!
今秋今冬,改变你的鸡汤吧!拿点瓜斯卡斯,尝尝哥伦比亚汤吧。
阿加科很容易在家里做,你会喜欢它的简单和美味的最终产品。这是一个每个人都会喜欢的丰盛的家庭食谱!
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鸡汤是非常安慰的,非常适合寒冷的一天。试试这个玻利维亚鸡肉面汤或经典美国鸡肉饺子(在慢炖锅中轻松)。
哥伦比亚Ajiaco
哥伦比亚ajiaco是一种美味的鸡肉土豆汤,配以鳄梨、香菜、奶油和刺山柑。
成分
- 3夸脱水
- 2.6磅鸡胸肉(带骨)
- 2瓣蒜瓣,压碎
- 1束绿洋葱,整体
- 2汤匙干巨人
- 1茶匙黑胡椒
- 1茶匙盐
- 2红褐色马铃薯,削皮,切块
- 12盎司蜂蜜金土豆(或其他黄土豆),如果大的话去皮和切成块
- 12盎司红宝石感觉土豆(或其他红色土豆),如果大的话去皮和切成块
- 4至5穗新鲜玉米,切成两半(或8至10穗冷冻玉米穗子)
服务
- 大米
- 鳄梨
- 香菜
- 酸奶油
- 雀跃
指示
- 在一个大锅或荷兰式烤箱中,放入水,鸡胸肉,瓜斯卡斯,大蒜,葱,盐,胡椒和三分之一的土豆。用文火煮45分钟。
- 将葱和鸡肉从锅中取出,用两把叉子将鸡肉切丝备用。把骨头和葱扔掉。
- 加入其余土豆和玉米。煨20分钟。盐的味道,如有必要,增加更多。添加切碎的鸡肉和服务。
- 配上牛油果、香菜、酸奶油、刺山柑和米饭。
营养信息:
屈服:
10服务大小:
1/10的食谱每份的量: 热量:459.
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利兹特是玻利维亚人,住在巴拉圭。通过朋友和旅行,她养成了对食物的热爱。从非洲到亚洲,从欧洲到美洲,当你来吃晚餐时,总有新的东西可以尝试。你可以在她的网站ChipaByTheDozen.com上找到更多莉莎特的美味作品。你也可以在Instagram和Facebook上找到她。