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印度奶豆腐(印度奶豆腐和土豆咖喱)gydF4y2Ba

自制的印度奶酪使奶油和独特的添加这美味和容易做的印度土豆咖喱食谱。gydF4y2Ba

来自Curious Cuisiniere的奶酪和土豆咖喱(Aloo奶酪)gydF4y2Ba

如果你这周早些时候来过,你会看到我们分享了制作简单的印度奶酪的过程,gydF4y2Ba印度奶酪gydF4y2Ba.虽然这是一种软质奶酪,但它在加热时能保持形状,使它成为素食咖喱的完美补充。gydF4y2Ba

咖喱的多功能性gydF4y2Ba

我喜欢把咖喱看作是南亚/东南亚版的意大利面。gydF4y2Ba

忍耐一下。gydF4y2Ba

意大利面是一道多才多艺的菜,没有两个人做的意大利面是一样的。你可以让酱汁变得更甜、更辣、明亮且充满罗勒,或者加入红酒的浓郁味道。gydF4y2Ba

这只是酱汁。gydF4y2Ba

在我们家,意大利面是一种“清空冰箱”的食物。我们手头上的蔬菜和肉类决定了这道菜的发展方向。gydF4y2Ba

来自Curious Cuisiniere的奶酪和土豆咖喱(Aloo奶酪)gydF4y2Ba

咖喱也是如此。gydF4y2Ba

自制土豆咖喱gydF4y2Ba

我不知道你是否能找到权威的咖喱食谱。每个家庭都根据个人喜好添加自己的细微差别。你还可以把各种蔬菜和肉类混合在酱汁里,做出一顿温暖舒适的晚餐。gydF4y2Ba

就像今天的芦荟芝士,土豆和芝士咖喱。gydF4y2Ba

这是我们第一次吃咖喱,里面有奶豆腐。如果咖喱里放奶酪听起来有点奇怪,不要害怕。gydF4y2Ba

因为我们喜欢咖喱有一点温暖,奶酪创造了一种光滑的奶油味,与咖喱的大胆口味和菜肴的微热形成了鲜明的对比。gydF4y2Ba

用咖喱粉制作简单的咖喱gydF4y2Ba

大多数传统的印度咖喱不使用我们在美国熟悉的预先混合的咖喱粉。gydF4y2Ba

传统的食谱需要一系列的香料和药草,将它们烘烤和捣碎在一起来创造味道。(就像一位意大利奶奶会在她的酱汁里加入她自己的混合香草一样。)gydF4y2Ba

但是,手边有咖喱粉确实能让这道菜不假思索地更快做好,就像在意大利面酱中加入意大利香草一样。gydF4y2Ba

来自Curious Cuisiniere的奶酪和土豆咖喱(Aloo奶酪)gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba 销的食谱gydF4y2Ba
没有信用评级gydF4y2Ba

印度奶豆腐和土豆咖喱gydF4y2Ba

自制的印度奶酪使奶油和独特的添加这美味和容易做的印度土豆咖喱食谱。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 晚餐gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 印度gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba- 3人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 472gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba 好奇的厨师gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐黄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba洋葱,gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba大蒜丁香,gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba黄色的土豆,gydF4y2Ba切成1”块gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba(14.5盎司)gydF4y2Ba蕃茄丁gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2BacgydF4y2Ba蔬菜汤gydF4y2Ba(或者奶豆腐制作过程中的乳清)gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba咖喱粉gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒粉gydF4y2Ba(可选)gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba印度奶酪,gydF4y2Ba切成1 / 2“小方块gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个大的sauté平底锅中加热黄油。加入洋葱和大蒜,然后用中火加热2-3分钟,直到它们变软变香。gydF4y2Ba
  • 加入土豆,番茄,蔬菜汤(或乳清),咖喱粉和红辣椒片。搅拌混合,用文火慢炖。把火调到中火,慢炖15-20分钟,直到土豆变软,酱汁减少。(如果咖喱干得太快,可以再加一点肉汤或乳清。)gydF4y2Ba
  • 拌入奶酪块,与大饼或米饭一起热腾腾地食用。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba472gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba50.3gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba22.8gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba24gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba14.4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba2.7gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba70gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba239gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba9.4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba7.9gydF4y2BaggydF4y2Ba

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自制花生酱gydF4y2Ba
配方评级gydF4y2Ba




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