切达奶酪为这些酥脆的西兰花切达奶酪创造了一个美味的毯子,是完美的无罪恶感的小吃,开胃品,或旁边。gydF4y2Ba
脆脆的零食gydF4y2Ba
你有最喜欢的嘎吱嘎吱声吗?gydF4y2Ba
当然,这听起来可能是个奇怪的问题。但是想想看。gydF4y2Ba
水龙头水龙头…敲击键盘,然后是响亮的嘎吱声。你竖起耳朵,只想知道。“它们在吃什么?”gydF4y2Ba
也许,你开始渴望自己的嘎吱嘎吱。gydF4y2Ba
我无法告诉你它是什么,但嘎吱嘎吱和咀嚼是具有传染性的。而且,我们都知道你有你最喜欢的紧缩。gydF4y2Ba
是一个大的苹果或可爱的甜宝宝胡萝卜?可能是。或者,我们只是让自己相信这些是我们的最爱。也许他们真的是。(我确实爱一个漂亮的苹果。)但有时候,那个紧缩只能满足一些更脆弱和放纵的东西。gydF4y2Ba
但是,沉迷于渴望的爬行不必导致击中自动售货机的薄片。gydF4y2Ba
我们的脆椰菜切达奶酪gydF4y2Ba
这些小西兰花切达干酪非常适合做比赛日的开胃菜,甚至是好玩的、适合孩子的配菜。gydF4y2Ba
新鲜的西兰花裹上薄薄的蛋糊,再裹上面包屑和切达干酪。然后,把它烤得酥脆,烤得完美。gydF4y2Ba
酥脆的奶酪涂层让原本就酥脆的西兰花更加酥脆。gydF4y2Ba
谁不喜欢西兰花和奶酪呢?gydF4y2Ba
脆椰菜切达干酪咬gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba头gydF4y2Ba西兰花gydF4y2Ba(大约4℃,切碎)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba
- 1gydF4y2BacgydF4y2Ba面包屑gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2BacgydF4y2Ba锋利的切达干酪,gydF4y2Ba碎gydF4y2Ba
- 1½gydF4y2BaTSP.gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2BaTSP.gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2BaTSP.gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
烤箱预热到400FgydF4y2Ba
-
把西兰花切成1-2英寸大小的小块,主要用小花。gydF4y2Ba
-
在一个中等大小的碗里,搅拌鸡蛋和牛奶。将切碎的花椰菜放入碗中,搅拌使花椰菜覆盖在鸡蛋混合物中。gydF4y2Ba
-
在另一个碗里混合面包屑,奶酪和香料。gydF4y2Ba
-
把裹着鸡蛋的花椰菜浸入面包屑混合物中,用力挤压,让花椰菜粘在上面。gydF4y2Ba
-
将涂层的西兰花放在油脂烘烤板上。重复剩下的西兰花。gydF4y2Ba
-
把西兰花烤15-20分钟,或者烤到酥脆。gydF4y2Ba
-
从烤箱中取出,稍凉后再食用。gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
如果你喜欢这个食谱,这里有一些类似的菜你可能会喜欢!gydF4y2Ba
Sarah是Curious Cuisiniere的创始人之一。她对文化美食的热爱是她的法裔加拿大祖母早期灌输给她的。她在厨房和食谱开发方面的经验来自于多年在专业厨房的工作。她旅行过很多地方,喜欢把旅行的味道带回来制作简单的食谱。gydF4y2Ba
Jane在晚餐时的冒险gydF4y2Ba
2013年10月1日星期二gydF4y2Ba
哦我的天哪!我的小宝贝会吃掉所有的食谱。gydF4y2Ba
beate weiss-krull (@Beatepdx)gydF4y2Ba
2013年9月30日星期一gydF4y2Ba
脆脆的花椰菜——多么天才的主意!gydF4y2Ba
辛迪KerschnergydF4y2Ba
2013年9月30日星期一gydF4y2Ba
这是种很酷的吃素方式!gydF4y2Ba
KudosKitchen-Renee (@KudosKitchen)gydF4y2Ba
2013年9月30日星期一gydF4y2Ba
这就是我喜欢的零食!爱的危机。爱西兰花!我会做这些。谢谢你的食谱。gydF4y2Ba
theninjabakergydF4y2Ba
2013年9月30日星期一gydF4y2Ba
伟大的食谱,莎拉!我很乐意尝试用莫扎里拉和潘库试一试......虽然你的切达干酪和面包屑(也许意大利五香了?)看起来好吃了!猜猜我必须尝试两者=)gydF4y2Ba