南瓜鼹鼠•好奇烹饪GydF4y2Ba

这款厚厚的南瓜鼹鼠从烤南瓜获得秋季甜味。鸡肉，牛肉或你最喜欢的eNchiladas。GydF4y2Ba

秋天的鼹鼠酱GydF4y2Ba

在我们之后GydF4y2Ba第一个鼹鼠GydF4y2Ba，我们迷上了这种柔滑光滑，非常令人难以置信的通用酱汁。GydF4y2Ba

南瓜种子（Pepitas）是痣中常见的增稠成分（如杏仁，花生或腰果），但是以不同的方式将南瓜味道带到鼹鼠呢？我们发现的是，南瓜为柔滑的光滑鼹鼠和烤烤箱带来了南瓜的深层，烟雾味。GydF4y2Ba

简单地说，它就是一摩尔的全部。GydF4y2Ba

做一道简单的鼹鼠酱GydF4y2Ba

一个真正的痣需要一天的敬酒和酝酿，以创造“真实”的口味。我们已经将这个过程减少了一点，使其易于扫描为期晚餐。GydF4y2Ba

但是，摩尔酱的一个好处是，它们可以提前做好并冷藏，直到你准备使用。GydF4y2Ba

我们的南瓜鼹鼠食谱GydF4y2Ba

我们发现，这种刚出锅的鼹鼠虽然大胆而美味，但在冷藏过夜后，就会变得醇厚而丝滑。所以，不要害怕批量制作，留到以后再做。GydF4y2Ba

这是一种很棒的酱汁，可以浇在烤(或吃剩的)鸡肉上。而且，我发现自己还梦想着涂上黑豆或牛肉丝的墨西哥玉米卷饼。GydF4y2Ba

打印菜谱GydF4y2Ba 别针配方GydF4y2Ba

没有信用评级GydF4y2Ba

南瓜摩尔（酱）GydF4y2Ba

这款厚厚的南瓜鼹鼠从烤南瓜获得秋季甜味。鸡肉，牛肉或你最喜欢的eNchiladas。GydF4y2Ba

产量：2 1/2 C摩尔酱GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba

厨师时间GydF4y2Ba 45.GydF4y2BaminGydF4y2Ba

总时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba45.GydF4y2BaminGydF4y2Ba

课程：GydF4y2Ba 晚餐GydF4y2Ba

菜:GydF4y2Ba 墨西哥人GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba 人们GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba 82.GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba

作者:GydF4y2Ba 莎拉|好奇烹饪 - 适应Pati的墨西哥桌GydF4y2Ba

成分GydF4y2Ba

¼GydF4y2Ba中等的GydF4y2Ba饼南瓜，GydF4y2Ba播种*GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba干GydF4y2Ba安祖辣椒辣椒GydF4y2Ba是GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba杏仁GydF4y2Ba
1½.GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba菜籽油GydF4y2Ba
½GydF4y2Ba白洋葱，GydF4y2Ba去皮和切碎GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba大蒜丁香，GydF4y2Ba去皮GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba番茄，GydF4y2Ba四分之一GydF4y2Ba
½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba肉桂GydF4y2Ba
捏GydF4y2Ba丁香，GydF4y2Ba地面GydF4y2Ba
1GydF4y2BaCGydF4y2Ba蔬菜肉汤GydF4y2Ba（我们更喜欢低钠）GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

预热烤箱至375华氏度。将南瓜皮朝下放在铝箔烤盘上。烤1个半到2小时，直到南瓜变软。将南瓜从烤箱中取出，稍微冷却。GydF4y2Ba
南瓜正在烤，在大量干燥的炒菜锅中烤anco辣椒和杏仁，直至香，1-2分钟。GydF4y2Ba
从平底锅中取出并将辣椒放入中碗中。覆盖沸水，让辣椒再水化10-15分钟。GydF4y2Ba
在炒锅锅中加热½茶匙油，加入洋葱和大蒜。在中高温煮，直到洋葱开始棕色，4-5分钟。GydF4y2Ba
当南瓜足够冷却以触摸时，去除皮肤并将烤南瓜肉放入食品加工机的碗中。加入烤杏仁，再水合辣椒，炒洋葱和大蒜，番茄，盐，肉桂和丁香。纯浓度直至光滑，加入辣椒浸泡液，或更高，以产生光滑的糊状物。GydF4y2Ba
在炒锅中加热1茶匙油并将摩擦混合物倒入热油中。炒4-5分钟，经常搅拌，因为糊状变暗。GydF4y2Ba
加入肉汤，用中火慢炖。煮7-10分钟，经常搅拌，直到痣变得光滑和粘稠。GydF4y2Ba
可搭配烤鸡、猪肉或牛肉食用。或者将其冷藏一周。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

*GydF4y2Ba小建议：GydF4y2Ba如果您已经在手上已经煮熟的南瓜或南瓜酱，则此摩尔将花费更少的时间来制作。你需要大约2℃烤南瓜立方体。或1 c南瓜酱。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba82.GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba10.9GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba3．2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba3．6GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba392GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba3．8GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba3．6GydF4y2BaGGydF4y2Ba