具有光滑的内,Panisse餐厅,或鹰嘴豆薯条精致明快,有可能成为新的最喜欢的零食!
一个薯条?不!这是Panisse餐厅!
如果你看到一盘高档餐厅,你可能会误以为是一盘薯条。
一盘形状太完美的薯条。但是,还是要一盘炸薯条。
一旦咬住它虽然,奶油内部意志线索你,这不是一个普通的法式炸薯条。
这是Panisse餐厅!
来自利古里亚这些“薯条”冰雹意大利西北部,但他们在法国南部尼斯马赛广泛流行。
一种新的方式来使用鹰嘴豆
虽然我在法国南部时从没吃过鹰嘴豆薯条,但我是介绍这是鹰嘴豆大饼的奇迹,被称为socca。
这是一个令人上瘾的东西,自从我介绍了蒂姆到SoCCA以来,他一直在寻找其他鹰嘴豆面粉食谱。
Panisse是一种有趣的小吃,搭配一杯冰白葡萄酒再合适不过了。但是,它们也可以作为主食的配菜。撒上粗盐和碎胡椒,鹰嘴豆的坚果味就变得鲜活起来。
制作鹰嘴豆薯条
鹰嘴豆薯条的面糊制作非常简单。
像制作玉米粥或小麦的奶油,将水煮沸,然后将面粉中,直到它变成厚和有光泽的搅拌。(面糊将是波诡云谲,让你流畅的连击OCD去了,只是去用它。一切都将在年底确定。)
趁热将面糊倒入抹油的平底锅,放凉。你可以很容易地预习这些提前的锅,并保持它们冷藏,直到您准备烤或炸他们。(即使到了一两天。)
烹饪您的鹰嘴豆薯条
通常Panisse就被油炸,通常会向我们发送运行。但是,对于真实性的缘故,我们让步了,中石油一英寸油锅炸他们。
当然,我们决定尝试出炉以及一批,只是为了弄清楚,如果真的油炸的努力是值得的。
判决?
油炸版具有精致,脆的外观和柔软而奶油的内饰。这些Panisses喘息于油中,造成较轻的一致性。这些家伙是如此多的美味纹理元素,所有人都卷成一个手指长棍子。
这绝对是值得油炸的。
鹰嘴豆烤薯条
那么,烤的版本呢?
烤鹰嘴豆薯条还是很好吃。他们没有那么脆的外皮,尽管他们确实有一点脆。它的内部仍然是奶油状的,但密度更大一些,因为它们不像油炸的那样膨胀。
老实说,如果我们没有尝到自己炒的兄弟,我们会一直对健康很高兴咀嚼,烤版。
您将在下面的图片中看到,油锅炒者都在左边,稍微大一些,因为他们膨化和更多的金。在烤箱烤的人还不错保持其形状和一致性好。

总的来说,两者都是为了法式炸薯条的一个相当美味的替代品,比你典型的马铃薯炒了丰富和乳白色的鸡肉面粉的味道和质地更多。
鹰嘴豆薯条(Panisse)
成分
- 2C.水
- 1TSP.橄榄油
- ½TSP.盐
- 1C.鹰嘴豆面粉
- 煎炸用的油或1汤匙融化的黄油烘烤用
- 盐和胡椒(在职)
指令
-
润滑8x8烤盘并留出。
-
把水、油和盐放在一个大炖锅里,用大火加热。当水冒蒸汽并接近沸腾时,将火调至中低火。在水中撒上鹰嘴豆粉,不断搅拌,直到混合物稍微变稠。
-
换一个平底勺子或抹刀,继续搅拌鹰嘴豆混合物,直到它变得粘稠而有光泽,7-10分钟。你的混合物会结块。别担心;它们会在最后的烹饪过程中消失。)
-
把热的混合物倒入涂了油的锅里。放置一边冷却1小时
潘油炸
-
当你准备煎意大利香肠的时候,在一个厚底的sauté平底锅里倒入1 / 4英寸的油。(铸铁的效果不错。)用大火加热油。
-
虽然你的油是加热的,但通过将烤盘颠倒在切菜板上,取消模板。切块为长条或块,但是你想你Panisse就转出。
-
将切好的意大利菜放入热油中,注意不要挤锅。每面煎3-5分钟,直至金黄色。将热的panisse从锅中取出,放在铺有纸巾的盘子上。撒上大量的盐和胡椒。
-
继续剩下的panisse。
烤
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将烤箱预热到450华氏度。
-
在烤盘上铺上铝箔纸,并在烤盘上涂上融化的黄油。
-
取消模具您Panisse就通过上下颠倒的烤盘上砧板。切块为长条或块,但是你想你Panisse就转出。
-
将切割的平底锅放在涂料板上并用熔化的黄油刷。放入预热的烤箱和烘烤10分钟。
-
10分钟后,把panisse从烤箱里拿出来,放在烤盘上。把它们放回烤箱,再烤10分钟。
-
撒上大量的盐和胡椒粉。
注意事项

更多使用豆类的独特食谱:
- Bean Ragoût和Crisped mushroom由美馔餐厅与卡米拉
- 五层希腊鹰嘴豆泥浸通过食品做灯
- 淘金焗豆由休闲食品艺术性
- 哥伦比亚红豆-安蒂奥克诺斯美味的消遣
- 一罐托斯卡纳风格的蒜味药草猪排Hezzi-D 's Books and Cooks
- 白豆炖肉,Frisèe,和一个煎鸡蛋由懦弱素食
如果你喜欢这个食谱,这里有一些类似的菜肴,你可以享受!
Sarah是Curious Cuisiniere的创始人之一。她对文化美食的热爱是她的法裔加拿大祖母早期灌输给她的。她在厨房和食谱开发方面的经验来自于多年在专业厨房的工作。她旅行过很多地方,喜欢把旅行的味道带回来制作简单的食谱。

一个薯条?不!这是Panisse餐厅!
制作鹰嘴豆薯条
烹饪您的鹰嘴豆薯条










MamaD
2021年2月的13日星期六
我用一个稍微不同的食谱,在面糊少许更多的石油电话 - 并使用空气冷却fryler并切成薯条后。空气炸制的收益率完全外脆内软 - SOOO让人联想到炸薯条的,这是我的新的“去”!我做面糊,寒冷和切割,然后在纸巾长达之间的密封容器放入冰箱冷藏至4天 - 制作了一把,每天在空中炸锅@ 390约10-12分钟。我也使大蒜,柠檬,芝麻酱酱蘸,因此满足,味道鲜美!我经常新鲜碎迷迭香或孜然添加到面糊改变了味道。真的不能得到足够的这些!
Sarah Ozimek.
2021年2月的14日星期日
谢谢分享!这些是伟大的提示!
拉纳
2020年6月10日星期三
做起来很简单,也很美味!谢谢你的食谱!
Sarah Ozimek.
2020年6月的11日星期四
很高兴你喜欢,拉娜!
六月
2019年7月17日星期三
这是我几年前做的,但也用了肉汤而不是水。我知道不是真的,但确实不错。
Sarah Ozimek.
2019年7月17日星期三
肉汤会给它们增加很多味道!好主意!
苏珊
2019年4月13日,星期六
我只是做了这些首次昨晚。他们更容易做出比socca,我做了好几次。我读的地方,除了盐和胡椒,柠檬只是一个微小的挤压是很好的。你应该尝试一下。这是完美的。我找到了配方别处但后来觉得你的食谱今天早上等意识到,你提到块状是好的。我以为我的手臂打算昨晚从搅打脱落,并准备折腾情况下,批他们不是很好,但他们是完美的。所以,向你表示感谢!这是绝对必要的是在配方中提到。
Sarah Ozimek.
2019年4月13日,星期六
很高兴你喜欢这些苏珊娜!感谢有关柠檬汁尖端。我们一定会给予一个尝试下一次,我们让他们!
伊莉斯
2018年5月的21日星期一
panisses不是法国的吗,cuisinière curieuse夫人?
Sarah Ozimek.
2018年5月的21日星期一
嗨埃莉斯,就像我们在上面的文章中提到,而广为流行的尼斯和法国南部,panisses居然在意大利西北部源于利古里亚。无论哪种方式,它们都很美味!