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单人烤蔬菜披萨GydF4y2Ba

让整个家庭参与制作自己的烤素食披萨!这些单独的比萨饼是享受夏季烧烤的乐趣和健康的方式!GydF4y2Ba

来自Curious Cuisiniere的独立烤蔬菜披萨GydF4y2Ba

我们喜欢夏天的原因之一就是夏天很容易保持活跃。GydF4y2Ba

太阳很明亮。空气是温暖的。而且,白天很长。GydF4y2Ba

特别是在漫长的冬天之后,就像我们今年一样,我们发现自己只是瘙痒,以便在外面和移动。GydF4y2Ba

而且,有这么多的轻松借口可以做到这一点。GydF4y2Ba

蒂姆和我喜欢跳上我们的自行车,然后在晚饭前骑车去刺激食欲,燃烧掉一天的压力。对我们来说,骑自行车是探索社区新区域的完美方式,因为我们可以比步行走得更快、更远。走一条不熟悉的路,然后找到回家的路,真是太有趣了。GydF4y2Ba

即使是在夜间,当我们厌倦了所有的业务时,我们也试着至少到外面前往晚餐后散步。我们而不是花时间坐在旁边,我们把自己踢出门,花了一些时间搬家和说话。令人惊讶的是,当我们认为我们从漫长的一天耗尽时,我们仍然有散步的能量。这是一个晚上结束的完美低调的方式。GydF4y2Ba

来自Curious Cuisiniere的独立烤蔬菜披萨GydF4y2Ba

真的,我们会在外面拿走任何机会。无论是在露台上外出什么,还是拉出烤架,以疯狂烹饪。GydF4y2Ba

在烤架上做披萨GydF4y2Ba

烤架上的披萨对我们来说一直都是疯狂的尝试。“面包皮不会从炉栅里掉下去吗?!”这似乎是不可能的。GydF4y2Ba

但是,在阳光下漫长的一天乐趣之后,你能想到一个更好的方法,而不是一个制造烤的蔬菜披萨酒吧吗?GydF4y2Ba

这个披萨外壳的面团难以置信。没有长期升起。所以,你可以在外面,享受天气和孩子们在烤架上升起来。GydF4y2Ba

个人烤素食披萨GydF4y2Ba

烧烤蔬菜为披萨的配料增添了乐趣和新元素。让孩子们参与挑选他们最喜欢的蔬菜。他们会很兴奋地看到它们在烤架上烤出来的味道。尝试一些新东西,比如烤西兰花。(这是我们家今年最喜欢的!)GydF4y2Ba

制作自己的披萨酱GydF4y2Ba是另一种使这个配方变得更健康的方法,因为您正在消除商店购买酱中的所有额外盐和糖。GydF4y2Ba

或者,为什么不尝试GydF4y2Ba鹰嘴豆泥GydF4y2Ba或GydF4y2Ba香蒜GydF4y2Ba作为披萨酱的替代品?这些披萨是向你的家人介绍新的、健康的蘸酱和酱汁的好方法。GydF4y2Ba

来自Curious Cuisiniere的独立烤蔬菜披萨GydF4y2Ba

来自好奇厨艺#周日晚餐#选择梦想#夏季烧烤的单人烤蔬菜披萨GydF4y2Ba
打印菜谱GydF4y2Ba 别针配方GydF4y2Ba
没有信用评级GydF4y2Ba

单人烤蔬菜披萨GydF4y2Ba

让整个家庭参与制作自己的烤素食披萨!这些单独的比萨饼是享受夏季烧烤的乐趣和健康的方式!GydF4y2Ba
产量:4(8英寸)比萨饼GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 20.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 5.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 25.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba 晚餐GydF4y2Ba
菜:GydF4y2Ba 意大利人GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba 521GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 好奇的厨师GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

的地壳GydF4y2Ba

  • 1½.GydF4y2BaCGydF4y2Ba全麦面粉GydF4y2Ba
  • 1¼GydF4y2BaCGydF4y2Ba白色全麦面粉*GydF4y2Ba或未漂白的通用面粉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba糖GydF4y2Ba
  • 2¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba活性干酵母GydF4y2Ba(1包)GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaCGydF4y2Ba水,GydF4y2Ba温暖到90-100f.GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba

顶部选项GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2BaCGydF4y2Ba披萨酱GydF4y2Ba
  • 1½.GydF4y2BaCGydF4y2Ba莫扎里拉奶酪GydF4y2Ba(或者,用辣椒杰克,亚洲杰克或敌人尝试。)GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba整个小蘑菇GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba绿皮书,GydF4y2Ba未削减GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba洋葱,GydF4y2Ba未削减GydF4y2Ba
  • 新鲜的香草GydF4y2Ba

指令GydF4y2Ba

的地壳GydF4y2Ba

  • 在一个大碗中,结合1℃全小麦粉,1次C白色小麦(或所有目的)面粉,糖,酵母和盐。混合结合。GydF4y2Ba
  • 在一个小碗或液体量杯中,将水和油混合。倒入面粉混合物中,搅拌至面团变湿。GydF4y2Ba
  • 把面团放在撒了少量面粉的表面上揉5分钟,或者直到面团光滑,根据需要加入半克全麦面粉,以防面团粘到你的手上。GydF4y2Ba
  • 把面团分成4份,每一份揉成球状。GydF4y2Ba
  • 面团可以立即擀成披萨饼皮烤,也可以放在一边,用茶巾盖上长达1小时。GydF4y2Ba

把它整合在一起GydF4y2Ba

  • 把烤架预热到中火。(你应该能够把你的手放在烹饪炉篦4英寸以上5-6秒。)GydF4y2Ba
  • 把蘑菇放在竹签上,便于烹饪。把蘑菇串,一半辣椒,一半洋葱轻轻地刷上油。把蔬菜盖上烤5-7分钟。从烤架上拿下来,切成所需的披萨配料。GydF4y2Ba
  • 把每个面团球揉成8英寸的圆盘。在每一面刷上橄榄油,放在烤盘或盘子上(单层)。GydF4y2Ba
  • 检查一下烤架还是中火,把面包皮放在烤架上。盖上盖子煮1-2分钟。GydF4y2Ba
  • 将烤肉从烤架上拆下到板上,用烤的侧面向上。用披萨酱,奶酪和你想要的任何蔬菜,你的外壳。GydF4y2Ba
  • 小心地把披萨放回烤架。盖上盖子煮1-2分钟,直到奶酪开始融化GydF4y2Ba
  • 小心地从烤架中取出并提供热。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

*你也可以把披萨皮翻转过来直接放在烤架上。但是,要小心。当你打开盖子时,烤架就会变得非常热,你需要动作快点,这样面包皮就不会烧焦。我们发现,如果在烤架的第一面烤好后,把面包皮从烤架上拿下来,压力会更小,乐趣会更多。这样,每个人都可以超越自己的披萨,而不用担心烤焦手指或皮。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba比萨GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 卡路里:GydF4y2Ba521GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba79.6GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba26.1.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba12.5GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba5.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba23.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba1034.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba8.4GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba11.8GydF4y2BaGGydF4y2Ba

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甘蓝釉给这款樱桃面包布丁出乎意料的爆炸。这个食谱是使用陈旧面包的完美方式,并享用美味的早餐或甜点!|m.jamahire.com.GydF4y2Ba
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