什么是咸牛肉?咸牛肉是爱尔兰牛肉吗?找出这个圣帕特里克节主食后面的历史,让我们轻松的咸牛肉和卷心菜食谱。这是每次才能获得完美的咸牛肉啤酒才能获得唯一的配方!
咸牛肉和圆白菜为圣帕特里克节
圣帕特里克的一天就在拐角处,所以现在是出于出去的完美时间和山水牛肉,卷心菜和红土豆。
对于我们而言,3月中旬没有完整的咸牛肉和白菜晚餐。
而且,我们做的咸牛肉总是比我们需要的多,因为剩菜非常适合咸牛肉卷心菜卷,鲁本斯和其他美味的咸beef-inspired菜.
咸牛肉是爱尔兰牛肉吗?
就像我们在圣帕特里克节(St. Patrick’s Day)附近看到腌牛肉和卷心菜一样兴奋,但当我们发现这其实不是爱尔兰的传统时,会有点沮丧。
然而,这并不奇怪,因为第一次圣帕特里克节游行实际上是在纽约举行的,而不是在爱尔兰。
爱尔兰移民带来了他们的食物传统,就像爱尔兰苏打面包和爱尔兰炖肉到美国。

回到家里,他们选择的肉是猪肉(特别是培根和香肠的厚板),但不幸的是,在美国的牛肉对这些贫穷的移民更负担得起。
与犹太移民生活在一起,犹太熟食店的咸牛肉和他们喜爱的爱尔兰培根味道相似,但价格便宜得多。
加上一些营养丰富(而且便宜!)的卷心菜,你就有了一顿舒适的晚餐,足够让你想起家,并成为主食。
什么是咸牛肉?
信不信由你,“咸牛肉”中的“corned”一词实际上与长在耳朵里的黄色蔬菜没有任何关系。
相反,“康宁”是指用于将牛肉固化为保存的方法的大型岩盐粒。
用这种盐进行保鲜被称为“cornning”,因为大的盐粒被称为盐的“cornns”。

为什么腌牛肉是粉红色的?
我们第一次煮咸牛腩时,它没有变成粉红色,我们认为自己做了严重的错误。
事实证明,我们没有。
它与肉类的准备方式比我们所做的任何事情做得更多。
在现代的养护过程中,亚硝酸钠被用来代替岩盐。这种硝酸钠赋予了咸牛肉特有的风味,同时也在腌制和烹饪过程中保持了肉的粉色。
如果你的腌牛腩浸泡时间不够长,它就不会有那么多味道,也不会保持粉红色。
腌牛腩在烹饪前应该洗一下吗?
通常,商店买了康牛肉牛腩将与他们的一些硝酸钠盐水包装。
你会发现关于冲洗盐水的不同意见。一些人说你应该把它冲洗掉,另一些人说没有必要。
我们已经完成了两者,发现了,虽然没有必要,但我们发现我们的成品通常不太咸,如果我们先冲洗盐水。(我们更喜欢。)
然而,我们也发现,一些腌牛肉产品在盐水中浸泡的时间没有达到最佳时间,所以冲洗盐水会削弱味道,使腌牛肉特有的粉色变淡。这使得选择优质的咸牛肉产品非常重要。(下面有更多内容。)

如何选择咸牛腩
如果你要去买你的第一块咸牛腩,你会遇到一个重大的决定:平切还是尖切?
选择平板!
这足够令人信服吗?
平切的胸肉更瘦,形状和大小也更均匀,这样一来,咸牛肉晚餐就不会太油腻,而且肉也会切得很好,甚至可以上桌。
胸肉的点切割可能更温柔,但它会产生更少的服务,因为它是50%的脂肪。如果你想吸一些胸肉(在漫长的吸烟时间里,脂肪保持多汁的话,这一点是一个很好的切割,但如果你要煮沸它,那就没有。(当然,除非您喜欢涂上一层牛油脂肪的蔬菜。但这决定取决于你。)
除了肉的切割,你的咸牛肉产品的质量也很重要。正如我们上面提到的,我们遇到过一些腌制时间不够长的腌牛肉制品,一些腌得太多,还有一些腌得太咸。
你可以在左边的切片中看到肉的谷物,而右侧切片看起来有点海绵。
那么,你如何选择购买哪个康德牛肉产品?
我们总是信任认证的安格斯牛肉®品牌为我们的牛肉,当涉及到咸牛肉时,它也不例外。
这些年来,我们买了很多腌牛肉,最后决定做一场并排烹饪比赛,看看有什么不同。
在上面的图片中,你可以看到认证的安格斯牛肉®品牌咸牛腩在左边。你可以看到肉的颜色很漂亮肉的纹理和结构也很好。右边的肉颜色有点差,肉粒也不太清晰。
让我们大吃一惊的是,这个味道测试的肉质认证的安格斯牛肉®品牌玉米牛肉啤酒是,与海绵是对其他康宁牛肉啤酒的。认证的安格斯牛肉®品牌的感觉就像我们在吃胸肉,而另一个品牌的感觉却不是真的像我们在吃肉。
对我们来说,这个测试让我们明白了,如果你想要最好的咸牛肉和卷心菜晚餐,找到高质量的咸牛肉产品是多么重要。

咸牛腩买多少钱
当你在考虑该买多少腌牛肉时,你需要记住,胸肉确实有相当数量的脂肪。(即使是平切的。)这种脂肪会在烹饪过程中流失,这意味着你总是想买比你认为你需要的更多的咸牛肉。
良好的估计是平坦切割的可食用部分将在未煮过重量的1/2和2/3之间。
所以,3磅的牛腩将给你大约1.75-2磅的肉。
记住,每一刀的脂肪含量都有很大的不同,这取决于它是怎么切的。我们总是买比我们认为自己需要的更多的东西。
世界上还有比剩下的腌牛腩更糟糕的东西鲁宾三明治.
咸牛肉和卷心菜
咸牛肉和卷心菜已经成为圣帕特里克节的主食!让我们做饭!
(一块4磅的咸牛肉可以产出略多于2磅的熟肉。)
成分
- 4 LB扁平切玉米牛肉胸肉,用果汁和香料包
- 1个洋葱、住宿
- 1 - 2夸脱水
- 2.5磅红土豆,四等分
- 1磅胡萝卜,切成2“部分
- 一颗小卷心菜,切成楔形
指示
- 将牛胸肉放入一个大锅中,用水覆盖。将水煮沸,不加盖,煮5-10分钟。撇去在水面上形成的泡沫。
- 将香料包和洋葱放入锅中,调至中低火。盖上锅盖炖3小时。
- 如有必要,加入马铃薯和胡萝卜(以及额外的水,使蔬菜大多覆盖。)盖子并继续煮1小时。
- 添加白菜。盖上20分钟,直到卷心菜鲜艳,柔软。
- 与爱尔兰苏打面包一起食用。
笔记
在瓦罐里
按照第一步的方法将牛肉煮5分钟。
将煮熟的牛肉和除卷心菜外的其他食材加入锅中,用足够的水几乎盖住食材。用小火煮8-10小时,或用大火煮5-6小时。在上菜前20分钟,把卷心菜放在上面。
营养信息:
产量:
6每份金额: 卡路里:532.
说我们做腌牛肉通常是轻描淡写的。自从我们第一次在Curious Cuisiniere上分享了这个食谱,我们就更新了我们的图片,但我们在这里留下了一些原始的图片,以防你以前见过我们,正在寻找那张熟悉的旧图片。


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莎拉是好奇的Cuyine的创始Duo之一。她对文化美食的热爱是由她的法国加拿大奶奶早期灌输的。她在厨房和食谱发展中的经验来自职业厨房的多年。她广泛旅行,享受让她旅行的风味恢复到创造易于制造的食谱。

咸牛肉和圆白菜为圣帕特里克节












mizanrahman
2021年3月13日,星期六
好东西,我要试试手工制作
莎拉Ozimek
2021年3月14日星期日
谢谢你!享受!
艾米
2021年3月12日,星期五
问题:你一直把牛肉留在锅里,或者在3个小时后删除它?
莎拉Ozimek
2021年3月14日星期日
嗨艾米。您可以将牛肉留在锅中,只需添加其他成分。享受!
Heidi J Rozell.
2019年5月23日星期四
为什么我们用卷心菜煮咸牛肉?
莎拉Ozimek
2019年5月23日星期四
嗨海蒂。烹饪咸牛肉与卷心菜回到爱尔兰移民,他们习惯吃厚厚的培根和卷心菜的饭菜。(可能是因为白菜是一种廉价的蔬菜,很容易生长。)在各州,当他们转向使用康宁牛肉而不是培根时,他们继续用卷心菜烹饪,就像他们在家里一样,因为白菜是便宜的也可以在这里提供。
宝拉
2017年3月15日星期三
感谢你看到这个食谱的印刷,我一直都是这样做的!我的家人来自新英格兰他们在里面放了一块肥肉,我没有。谢谢你!很高兴知道它的起源!
莎拉Ozimek
2017年3月16日星期四
谢谢宝拉!享用咸牛肉吧!
atasteofmadess
2014年3月10日星期一
这看起来太棒了!我一直想知道它为什么叫“咸牛肉”。知道这个很好:)