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ratatouille意大利面G.ydF4y2Ba

Ratatouille Pasta经典的法国ratatouille上的一个有趣的扭曲,可以快速,简单,美味的平日餐。G.ydF4y2Ba

来自好奇烹调的ratatouille意大利面G.ydF4y2Ba

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今天我们带来了一个G.ydF4y2Ba法国人G.ydF4y2Ba和G.ydF4y2Ba意大利人G.ydF4y2Ba这个ratientouille意大利面的融合。G.ydF4y2Ba

它需要所有的口味G.ydF4y2Ba慢慢烤ratatouilleG.ydF4y2Ba并将它们转化为充满味道的快速面食。G.ydF4y2Ba

当我们只有两个人时,我们倾向于制作较小的饭菜,这就是为什么这个配方被缩放为三个。(晚餐加一顿午餐。但是,这个配方非常容易加倍(甚至是三倍)。G.ydF4y2Ba

而且,这些成分,特别是在夏季收获季节结束时,具有很大的丰富。G.ydF4y2Ba

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对于另一个ratatioulle版本,漂亮地看起来且易于制作,请尝试我们的G.ydF4y2Ba分层烤鼠李G.ydF4y2Ba。G.ydF4y2Ba

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打印菜谱G.ydF4y2Ba 别针配方G.ydF4y2Ba
没有信用评级G.ydF4y2Ba

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Ratatouille Pasta经典的法国ratatouille上的一个有趣的扭曲,可以快速,简单,美味的平日餐。G.ydF4y2Ba
准备时间G.ydF4y2Ba 5.G.ydF4y2BaminG.ydF4y2Ba
厨师时间G.ydF4y2Ba 15.G.ydF4y2BaminG.ydF4y2Ba
总时间G.ydF4y2Ba 20.G.ydF4y2BaminG.ydF4y2Ba
课程:G.ydF4y2Ba 饭G.ydF4y2Ba
菜式:G.ydF4y2Ba 法国人G.ydF4y2Ba
服务:G.ydF4y2Ba 3.G.ydF4y2Ba人们G.ydF4y2Ba
卡路里:G.ydF4y2Ba 317.G.ydF4y2Bakcal.G.ydF4y2Ba
作者:G.ydF4y2Ba 好奇的厨师G.ydF4y2Ba

成分G.ydF4y2Ba

  • 6.G.ydF4y2Ba盎司G.ydF4y2BaPenne Pasta.G.ydF4y2Ba
  • 1G.ydF4y2Ba茶匙G.ydF4y2Ba橄榄油G.ydF4y2Ba
  • 1G.ydF4y2Ba洋葱,G.ydF4y2Ba切片G.ydF4y2Ba
  • 4.G.ydF4y2Ba大蒜丁香,G.ydF4y2Ba剁碎G.ydF4y2Ba
  • 1G.ydF4y2Ba小G.ydF4y2Ba茄子,G.ydF4y2Ba切片G.ydF4y2Ba
  • 1G.ydF4y2BaC.G.ydF4y2Ba夏南瓜,G.ydF4y2Ba切片G.ydF4y2Ba
  • 1G.ydF4y2BaC.G.ydF4y2Ba夏天壁球,G.ydF4y2Ba切片G.ydF4y2Ba
  • 2G.ydF4y2BaTBSP.G.ydF4y2Ba番茄酱G.ydF4y2Ba
  • 2G.ydF4y2Ba茶匙G.ydF4y2Ba欧芹G.ydF4y2Ba
  • 1½.G.ydF4y2Ba茶匙G.ydF4y2Ba牛至G.ydF4y2Ba
  • ½G.ydF4y2Ba茶匙G.ydF4y2Ba罗勒G.ydF4y2Ba
  • ½G.ydF4y2Ba茶匙G.ydF4y2Ba百里香G.ydF4y2Ba
  • 划线G.ydF4y2Ba黑胡椒粉G.ydF4y2Ba
  • ½G.ydF4y2BaC.G.ydF4y2Ba马苏里拉奶酪,G.ydF4y2Ba碎G.ydF4y2Ba

说明G.ydF4y2Ba

  • 根据包装方向烹饪意大利面。G.ydF4y2Ba
  • 在一个大的不粘锅,加热油。加入洋葱和大蒜,然后炒,直到洋葱开始软化(2-3分钟)。添加茄子,西葫芦和夏季南瓜。炒招标。G.ydF4y2Ba
  • 添加西红柿,糊和香料。将混合物带到煮沸并煮3-5分钟,经常搅拌。G.ydF4y2Ba
  • 将沥干水的意大利面放入盘中。在上面放上炖菜酱。立即在上面撒上奶酪,让酱汁的热量融化奶酪。温暖的服务。G.ydF4y2Ba

营养G.ydF4y2Ba

卡路里:G.ydF4y2Ba317.G.ydF4y2Bakcal.G.ydF4y2Ba |G.ydF4y2Ba 碳水化合物:G.ydF4y2Ba50.2G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba |G.ydF4y2Ba 蛋白质:G.ydF4y2Ba15.1G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba |G.ydF4y2Ba 脂肪:G.ydF4y2Ba7.3G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba |G.ydF4y2Ba 饱和脂肪:G.ydF4y2Ba2.8G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba |G.ydF4y2Ba 胆固醇:G.ydF4y2Ba52.G.ydF4y2Ba米G.ydF4y2Ba |G.ydF4y2Ba 钠:G.ydF4y2Ba138.G.ydF4y2Ba米G.ydF4y2Ba |G.ydF4y2Ba 纤维:G.ydF4y2Ba6.4G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba |G.ydF4y2Ba 糖:G.ydF4y2Ba8.5G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba


周日晚餐运动G.ydF4y2Ba

一定要看看本周的#工作日晚餐的其他很棒的食谱:G.ydF4y2Ba

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