烤烤馄饨•好奇烹饪GydF4y2Ba

这是完全自制的，烤箱烤馄饨配方是在圣路易斯经典方面的更轻。GydF4y2Ba

烤馄饨：圣路易斯主食GydF4y2Ba

我和一个叫做烤馄饨的食物长大。对我来说，这是正常的。我以为这是常见的GydF4y2Ba通心粉和奶酪GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

显然，我错了。GydF4y2Ba

虽然被炸和炸的馄饨配上Marinara酱越来越众所周知，但是当我试图向他们解释时，很多人都用奇怪的表达混淆。GydF4y2Ba

现在，我只是耸耸肩告诉他们，“这是一个圣路易斯的东西。”GydF4y2Ba

什么是烤馄饨？GydF4y2Ba

烤馄饨起源于圣路易斯的意大利附近，知道“山”。（如果你曾经去过那里，你会知道为什么。我生命中的城市限制中从未见过这么多陡峭的山丘。）GydF4y2Ba

大多数帐户将此菜肴的创建归因于事故，但不是那种许多伟大的想法来自哪里？GydF4y2Ba

想象一下：温暖（肉味或俗气）填充，被一层面食包围，酥脆经验丰富的面包屑和粉碎的巴马干酪，都扣篮GydF4y2Ba意大利西红柿酱GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

如果你从未听说过它，那就你有。而且，我敢打赌，现在你想要一些。GydF4y2Ba

我们烤的馄饨配方GydF4y2Ba

嗯，你有幸，因为今天周日晚餐船员正在分享家乡食谱，我们将你完全从划痕方式带来来制作这个圣路易斯主食。更好的是，我们正在淡化它，所以在没有油炸的腹部油脂炸弹的情况下，你得到了同样的脆皮良好。GydF4y2Ba

别客气！GydF4y2Ba

如何制作烤馄饨GydF4y2Ba

我们在线找到了很多食谱，了解如何制作烤馄饨。这实质上很简单。采取馄饨，用鸡蛋洗净，涂上它的面包屑，然后炒它或烘烤它。GydF4y2Ba

但是，大多数食谱都呼吁商店购买，冷冻馄饨。GydF4y2Ba

这一切都很好，很好，我们已经在下面写了我们的配方，所以你可以选择你是否想使用我们的馄饨GydF4y2Ba自制馄饨食谱GydF4y2Ba或者抓住一些商店买了馄饨，让这些烤的烤馄饨更快。GydF4y2Ba

但是，诚实地，馄饨是如此乐趣，从头开始比较简单，这几乎不值得前往商店为一袋馄饨。你可能已经拥有厨房里的大部分成分，而且说你从头开始做了馄饨吗？GydF4y2Ba

那么，为什么不呢？GydF4y2Ba作为一方面，圣路易斯实际上有很多独特的食物传统。您可以阅读对它们的良好编译GydF4y2Ba这里GydF4y2Ba感谢维基百科。我认为这是重新创造他们的使命的开始。敬请关注！GydF4y2Ba

打印配方GydF4y2Ba 别针配方GydF4y2Ba

尚未评级GydF4y2Ba

烤箱烤馄饨GydF4y2Ba

这是完全自制的，烤箱烤馄饨配方是在圣路易斯经典方面的更轻。GydF4y2Ba

产量：30拉诺伊GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 20.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

厨师时间GydF4y2Ba 20.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

总时间GydF4y2Ba 40GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

课程：GydF4y2Ba 晚餐GydF4y2Ba

菜式：GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba 人们GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba 248.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba

作者：GydF4y2Ba 莎拉|好奇的烹饪GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

¾GydF4y2BaCGydF4y2Ba面包屑GydF4y2Ba
¼GydF4y2BaCGydF4y2Ba全麦面粉GydF4y2Ba
¼GydF4y2BaC（1盎司）GydF4y2Ba帕尔马干酪，GydF4y2Ba磨碎GydF4y2Ba
1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba罗勒GydF4y2Ba
1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba牛至GydF4y2Ba
1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba香菜GydF4y2Ba
½GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
½GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
¼GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba
1GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba脱脂牛奶GydF4y2Ba
30.GydF4y2Ba冷冻馄饨GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

将烤箱预热到400f。在铝箔衬里烘焙板上放置涂有润滑的钢丝架。GydF4y2Ba
在一个小碗里，结合面包屑，小麦面粉，磨碎的帕尔马干酪和香料。GydF4y2Ba
在另一个小碗里，轻轻地击败鸡蛋和牛奶。GydF4y2Ba
首先在蛋混合物中浸入冷冻馄饨，然后在面包纤维中，轻轻向馄饨压入馄饨。GydF4y2Ba
将面包屑馄饨放在涂上的架子上并继续，直到所有馄饨都已涂上。GydF4y2Ba
烘焙馄饨15-20分钟，直到浮肿和金色。GydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba自制大蒜酱GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

储藏GydF4y2Ba

在羊皮纸衬里烘焙板上的单层冻结面包馄饨30分钟。将冷冻馄饨转移到气密袋或容器中，并在冰箱中储存长达6个月。烘烤，如上面从冷冻。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba248.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba29.3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质：GydF4y2Ba14.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba8.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪：GydF4y2Ba3.1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇：GydF4y2Ba216.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba528.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维：GydF4y2Ba1.5GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba1.5GydF4y2BaGGydF4y2Ba