披萨意面沙拉•好奇的烹饪gydF4y2Ba

这款简单的披萨意面沙拉为你的后院烧烤带来了所有深受喜爱的披萨口味!gydF4y2Ba

这是适合野餐的一周!gydF4y2Ba

可能不是gydF4y2Ba国际野餐日gydF4y2Ba但本周是7月1日的加拿大国庆日和7月4日的美国独立日。gydF4y2Ba

那得去野餐了!gydF4y2Ba

我们的比萨意大利面沙拉gydF4y2Ba

今天的野餐我们要带披萨意面沙拉。谁不想要披萨和汉堡一起吃呢?gydF4y2Ba

事实上，这个意大利面沙拉有点像意大利开胃菜拼盘的意大利面沙拉版本:烟熏肉，奶酪，橄榄。(我们又加了一些西红柿和青椒。)gydF4y2Ba

这么多好东西!gydF4y2Ba

这道意大利面沙拉的调料是一种淡香草橄榄油调料。gydF4y2Ba

当然，我们还得在沙拉里加点大蒜。gydF4y2Ba

如果你要提前做沙拉，我们建议你在上菜前加入番茄、橄榄和马苏里拉奶酪。(这些家伙往往会让沙拉在凝固的时候变得有点湿。)gydF4y2Ba

更多的野餐食谱gydF4y2Ba

日本面条沙拉gydF4y2Ba和诺兰家一起吃gydF4y2Ba
甘蓝和藜麦塔布里gydF4y2Ba的健康。美味。gydF4y2Ba
墨西哥豆沙律gydF4y2BaBobbi 's Kozy KitchengydF4y2Ba
老式土豆沙拉gydF4y2Ba《生活有味道》gydF4y2Ba
沙拉美拉三明治gydF4y2Ba马努的菜单gydF4y2Ba

打印菜谱gydF4y2Ba 销的食谱gydF4y2Ba

没有信用评级gydF4y2Ba

比萨意大利面沙拉gydF4y2Ba

这款简单的披萨意面沙拉为你的后院烧烤带来了所有深受喜爱的披萨口味!gydF4y2Ba

产量:6摄氏度gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

做饭的时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

总时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

课程:gydF4y2Ba 配菜gydF4y2Ba

菜:gydF4y2Ba 意大利gydF4y2Ba

份:gydF4y2Ba 人gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba 96gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba

作者:gydF4y2Ba 好奇的厨师gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

8gydF4y2Ba盎司gydF4y2BaCellentani面食gydF4y2Ba或者其他面食，干的gydF4y2Ba
½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba牛至gydF4y2Ba
½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba新鲜罗勒,gydF4y2Ba切碎，或者一茶匙干罗勒gydF4y2Ba
½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba甜洋葱,gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba青椒,gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba西红柿,gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
½gydF4y2BacgydF4y2Ba马苏里拉奶酪,gydF4y2Ba碎gydF4y2Ba
1／3gydF4y2BacgydF4y2Ba黑橄榄,gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
¼gydF4y2BacgydF4y2Ba意大利辣香肠,gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

在一个中等大小的平底锅中加入水，煮沸。加入意大利面和半茶匙盐。煮沸10-12分钟，直到变软。当意大利面做好后，立即用冰水冷却，以防止意大利面继续烹饪，变得糊状。排水冷却面食。gydF4y2Ba
煮意面的时候，做酱汁。将橄榄油，牛至，大蒜粉，罗勒和盐搅拌均匀。倒在煮好的沥干的意大利面上。gydF4y2Ba
在上意大利面之前，加入切碎的洋葱、青椒、番茄、奶酪、橄榄和意大利辣香肠。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba96gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba12.3gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba４．３gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba3．4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba1．1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba314gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba0.6gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba０．８gydF4y2BaggydF4y2Ba