泰国花生鸡肉沙拉•奇妙的烹饪gydF4y2Ba

这道泰国花生鸡肉沙拉绝对不是你的经典鸡肉沙拉。一种美味的花生酱，灵感来自鸡肉沙茶，使它成为一个独特的三明治，午餐或有趣的聚会开胃菜。gydF4y2Ba

你吃过鸡肉沙爹吗？gydF4y2Ba

沙爹(Satay)是一种东南亚美食，用调味、串和烧烤的肉配上酱汁，通常是辣味花生酱。gydF4y2Ba

沙爹鸡肉沙拉gydF4y2Ba

我们有点偏离传统了gydF4y2Ba鸡肉沙爹gydF4y2Ba今天，我们奉上了一道受印尼风味启发的鸡肉沙拉。gydF4y2Ba

虽然我们很喜欢沙爹，但这道菜并不是我们的创意。实际上是迪娜送来的gydF4y2Ba哦!你做饭!gydF4y2Ba

她的博客是一个有趣的混合犹太食谱和简单的亚洲菜，还有很多其他有趣的东西。有那么多独特的菜，我们都想尝尝，但那天晚饭后，我们吃了一些鸡丝，只是哭着要用，还有黛安的gydF4y2Ba鸡肉沙爹咬gydF4y2Ba似乎是吃完剩菜的好方法。gydF4y2Ba

这款以鸡肉沙爹为灵感的鸡肉沙拉混合了花生坚果、明亮的酸橙、辛辣的辣酱和柔滑的口感gydF4y2Ba香菜gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

这是一个伟大的鸡肉沙拉扭转当你正在寻找的东西只是有点不寻常！gydF4y2Ba

印刷配方gydF4y2Ba 销的食谱gydF4y2Ba

还没有收视率gydF4y2Ba

泰国花生鸡沙拉gydF4y2Ba

这道泰国花生鸡肉沙拉绝对不是你的经典鸡肉沙拉。美味的花生酱灵感来自鸡肉沙爹的口味，使它成为独特的午餐或有趣的聚会开胃品。gydF4y2Ba

产量:2杯鸡肉沙拉gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

总时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

课程:gydF4y2Ba 晚餐gydF4y2Ba

菜:gydF4y2Ba 亚洲gydF4y2Ba

份:gydF4y2Ba - 4人gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba 263gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba

作者:gydF4y2Ba Sarah |好奇的厨艺改编自哦!你做饭!gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba花生酱gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba卡奇gydF4y2Ba石灰、gydF4y2Ba榨汁(大约3汤匙果汁)gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
2gydF4y2BatspgydF4y2Ba辣椒酱gydF4y2Ba
2gydF4y2BatspgydF4y2Ba生姜gydF4y2Ba
1/2gydF4y2BatspgydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba煮熟的鸡胸肉,gydF4y2Ba切碎的gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba花生，gydF4y2Ba无盐、烤gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba新鲜香菜，gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

将花生酱、酸橙汁、水、辣椒酱、姜和盐混合，直到形成薄薄的糊状。gydF4y2Ba
把鸡肉、花生酱、花生和香菜放在一个大碗里。gydF4y2Ba
与皮塔饼或其他平纹面包一起食用温的或冷冻的混合物。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba263gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba4．7gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质：gydF4y2Ba26.4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba15.5gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪：gydF4y2Ba3．3gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇：gydF4y2Ba62gydF4y2Ba镁gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba470gydF4y2Ba镁gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维：gydF4y2Ba1.5gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖：gydF4y2Ba1.2gydF4y2BaggydF4y2Ba