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JICAMA SALSA在海鲜炸玉米饼沙拉(和JICAMA是什么?)

JiCama Salsa是这个明亮的炸玉米饼沙拉的完美顶部,顶部用石灰灌输鱼和虾。

JiCama Salsa与来自好奇烹调的鱼炸玉米饼沙拉

If your grocery store has ethnic produce, you may have seen Jicama before, but, if you’re anything like us, your eyes probably just went straight from the ginger root to the turnips on the produce shelves, and never gave these poor little tubers a second thought.

什么是jicama?

JICAMA是墨西哥藤蔓,具有可食用的枝条。根也被称为墨西哥山药或墨西哥萝卜。

但是,即使它看起来像萝卜,它实际上是豆类家族的成员。

与大黄,植物的所有部分都是有毒的,除了可食用的茎,JiCama植物的所有其他部分,旁边的根本都是有毒的。

JiCama Salsa与来自好奇烹调的鱼炸玉米饼沙拉

与jicama烹饪

一旦你经过纸瓜,谭外部到白吉玛肉,你会发现它是相当清脆的。

根部大多是水(近90%),因此它是膳食纤维的良好来源。它在维生素C和A以及钙中也高。

jicama的味道像梨和淀粉一样甜美,就像生土豆一样。在墨西哥,通常在汤中生吃或煮熟或搅拌薯条。

我们的JiCama Salsa食谱

我们真的很喜欢JICAMA味道,所以我们决定在JICAMA SALSA中使用它。通过加入菠萝和石灰汁,以及一些香料,我们能够真正在这一独特的蔬菜中带出甜味。

这是一个完美的热带辣调味汁,可以搭配一些鱼。所以,我们用海鲜服用经典的炸玉米饼沙拉服务。

JiCama Salsa与来自好奇烹调的鱼炸玉米饼沙拉

JiCama Salsa与来自好奇烹调的鱼炸玉米饼沙拉
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JiCama Salsa在海鲜炸玉米饼沙拉

JiCama Salsa是这个明亮的炸玉米饼沙拉的完美顶部,顶部用石灰灌输鱼和虾。
收益率:两个人的晚餐沙拉。
准备时间 20.分钟
厨师时间 10.分钟
总时间 30.分钟
课程: 晚餐
菜式: 墨西哥人
服务: 2人们
作者: 莎拉|好奇的烹饪

原料

对于莎莎

  • 2Cjicama根(约1磅)
  • 1C菠萝块,四分之一(几乎整整20盎司果汁中的菠萝)
  • ½CVidalia洋葱,切块(1/2大洋葱)
  • 1红柿子椒,切片
  • 1TBSP.青柠汁
  • 1TBSP.菠萝汁(从菠萝罐中保留)
  • 1TBSP.香菜
  • ¼TSP.辣椒粉
  • ¼TSP.
  • ¼TSP.红辣椒片(可选,如果您想要热量)

对于鱼类

  • ½白鱼(取决于您的圆角尺寸,这将是2-4个圆角)
  • ¼(6-8件)
  • 2TBSP.青柠汁
  • ½TSP.
  • ½TSP.红辣椒片(可选的)

给沙拉用的

  • 4.大的罗马叶,切碎的
  • 2C切碎的白菜(关于中头的约¼)
  • 玉米片(用于服务)

指示

对于莎莎

  • 用锋利的刀子,将jicama的纸质皮肤切片,露出白色内部。继续切割jicama进入¼ - ½英寸块。
  • 在一个大碗里,放置切丁的jicama和剩下的莎莎成分。混合良好。
  • 冰箱内冷藏直到使用。
  • 这可以提前24小时完成,以让莎莎融合的口味。

对于鱼类

  • 将鱼和虾放入中等,不粘锅中。
  • 加入柠檬汁,盐和红辣椒薄片。
  • 在中高煨,直到虾不再是不透明,鱼是坚定的。(我们的鱼被冻结了,所以它有很多水分。如果你使用的是烘干机的鱼,你可能需要在鱼厨师的同时将液体添加到液体中的液体。)

给沙拉用的

  • 将jicama salsa放在碗里并留出来。将罗马和卷心菜添加到剩下的莎莎和折腾到外套。
  • 将白菜混合物放在板上。顶部有温暖的鱼和虾。
  • 根据需要将额外的莎莎添加到顶部,或用玉米片使用它。


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