回去GydF4y2Ba 电子邮件链接GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 祭品GydF4y2Ba
我们的缸锅中的Minestrone不是懦弱的汤。充满了矮胖的蔬菜和载有草药，这是你慢炖锅里易于制作的一些严肃的舒适食品。|m.jamahire.com.GydF4y2Ba
打印配方GydF4y2Ba
尚未评级GydF4y2Ba

Chunky Minestone.GydF4y2Ba

我们的缸锅中的Minestrone不是懦弱的汤。充满了矮胖的蔬菜和载有草药，这是你慢炖锅里易于制作的一些严肃的舒适食品。GydF4y2Ba
产量：大约10杯汤GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 6.GydF4y2BaHRS.GydF4y2Ba15.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 6.GydF4y2BaHRS.GydF4y2Ba25.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 晚餐GydF4y2Ba
菜式：GydF4y2Ba 意大利人GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 6.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba 226.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 莎拉|好奇的烹饪GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 3.GydF4y2Ba萝卜，GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba芹菜杆，GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba小的GydF4y2Ba土豆GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba洋葱，GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2Ba大蒜丁香，GydF4y2Ba切碎（或1茶匙大蒜粉）GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2BaCGydF4y2Ba干海军豆，GydF4y2Ba过夜浸泡GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2BaCGydF4y2Ba干芸豆，GydF4y2Ba过夜浸泡GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba（14.3盎司）罐头GydF4y2Ba切成了西红柿，GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2BaCGydF4y2Ba水GydF4y2Ba或蔬菜肉汤GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba番茄酱GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba海湾叶子GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba牛至GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba香菜GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba百里香GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba迷迭香GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba帕尔马干酪仁慈GydF4y2Ba（可选的）GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小的GydF4y2Ba夏南瓜，GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaCGydF4y2Ba绿豆GydF4y2Ba（如果冻结）GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaC干，小GydF4y2Ba意大利面条GydF4y2Ba（肘部或大型是传统的）GydF4y2Ba
  • 1½.GydF4y2BaCGydF4y2Ba新鲜菠菜，GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将切碎的蔬菜放在3-4 Qt慢炖锅的碗中。加入浸泡的豆，西红柿，水（或肉汤），番茄酱，香料和帕尔马丹林。GydF4y2Ba
  • 在低温8-10小时，或高5-6小时。GydF4y2Ba
  • 添加西葫芦，青豆，干面，菠菜和盐。GydF4y2Ba
  • 将热量变为高，煮20-30分钟，直到面食为您的喜好完成。GydF4y2Ba
  • 在服用之前，去除湾叶和帕尔马森外皮。如果需要，撒上额外的帕尔马干酪以服务。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

从2015年2月开始，这一食谱于2018年2月更新。我们制造了Minestrone汤更加真实！享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba226.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba40GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质：GydF4y2Ba13.8GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba2.4GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇：GydF4y2Ba4.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba682.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维：GydF4y2Ba11.6GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba6.5GydF4y2BaGGydF4y2Ba