Char Kway Teow是一盘炒米粉,在新加坡,马来西亚和其他东南亚国家的最爱。
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我觉得很有趣,你父母怎么能对你喜欢吃什么有这么大的影响。虽然我从未去过东南亚,但我很幸运能通过我妈妈的烹饪体验到那里的美食。
问我爸爸他最喜欢的面条是什么,他会用“Char Kway Teow”回答。
我记得和一些朋友一样出去吃饭,因为一个年轻的少年(没有我的父母)!我研究了菜单,看到他们提供“Char Kway Teow”。我热切地命令它。

什么来了我的桌子?
米粉,对虾,小块Char Su.,洋葱,豆芽,并且颜色鲜艳黄色(由于添加咖喱粉)。它没有味道或看起来像我家里的妈妈所做的那样。
当时,我没有意识到不同的餐馆有不同的“想法”是什么美食。不是那必然“错误”,但在真实性方面,这是我的接受Char Kway Teow.。
什么是叉烧拖?
叉烧条是一种起源于中国的东南亚面条,由炒宽米粉、清淡和黑酱油那贝拉赫(虾酱),虾,辣椒,中国香肠(l昌)、豆芽和韭菜。

这道菜是作为低成本的菜肴为中国工人提供服务,然后在新加坡,马来西亚和其他东南亚国家获得普及。
在中国福建方言中,“char”的意思是“炒”,“kway teow”的字面意思是“年糕条”。在马来西亚的部分地区,人们会切成年糕条来做这道菜。
不过,为了方便起见,又宽又扁的米粉(广东话叫“hor fun”)更容易买到,也更容易制作Char Kway Teow.。您可以在当地的杂货店或亚洲超市找到扁平的米粉。
Char Kway Teow的成分
贝拉赫是一种用盐和虾发酵的虾酱,具有强烈,刺激的味道和嗅觉,有点类似于凤尾鱼糊。它是用小虾制成的,首先蒸成糊状物,然后干燥成块。
在东南亚以外很难找到,所以如果你在当地的亚洲超市找不到它,你可以省略它。

郑一圈腊肠是一种中国干香肠,通常用猪肉、脂肪、玫瑰水、糖、米酒和酱油调味。它是中国的一种主食,可以夹在馒头里,也可以切成小块放进炒饭里,或者直接和白米饭一起蒸。
在亚洲杂货店的冷藏区可以很容易地找到腊肠。
制作炒米粉
传统上,叉烧条是用大量的猪油煸炒的,但为了更健康的烹饪,我的食谱要精简得多。
Char Kway Teow也展出了一个烟熏的“炒”香气,很难在家里实现。但是,使用在高温下加热的炒锅并迅速工作会得到类似的结果。
如果你没有锅,一个大平底锅就足够了。只要小批量就行了。
这里有一些建议花生烤肉饼、炒河粉:
- 事先把面条泡一下
- 切割所有成分并将其放在一边
- 将你的炒锅加热到最高的环境
- 快速工作,小批次
自从我们处理高温以来,这一过程非常迅速,如果不小心,可以烧掉面条。但是,一点折扣是完美的。

Char Kway Teow.可以是充满各种美味成分的健康,平衡和美味的菜肴。今天尝试它,了解为什么它被认为是新加坡和马来西亚的全国最喜欢的菜。
Char Kway Teow(马来西亚炒米粉)
原料
用于炒菜
- 1(1磅)包宽扁米面条(新鲜或干燥)
- 4.汤匙花生油,分开(或任何高烟点油)
- 1茶匙belachan(虾酱)(如果不可用省略)
- 3.件膝盖昌(中国香肠),在对角线上切成薄片
- 8.件鱼豆腐,切* *
- 10.大对虾或虾
- 3.鸡蛋,殴打
- 1(1磅)包豆芽,洗
- 1群绿色韭菜,切成2“碎片
指令
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如果没有使用新鲜米粉,将干燥的米粉浸泡在一罐温水中约20-30分钟。然后排水。搁置。
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在开始炒菜前准备好所有的材料。
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把酱料混合在一个小碗里,放在一边。
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在一个非常热的炒锅中,加入1汤匙油。
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记住要分成几部分。加入半份belachan(如果使用的话),炒30秒。加入一半的清肠,再搅拌一分钟,然后加入一半的鱼豆腐和一半的对虾。
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加入一大把米粉,把所有东西搅拌在一起。
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把面条推到一边,加入1汤匙油。倒入一半打散的鸡蛋,静置30秒左右,拌入面条和鸡蛋。
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倒入一半酱料,迅速搅拌。
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最后,加入2大把豆芽和一半韭菜。扔掉合并。将准备好的菜从锅中取出,对剩下的食材重复上述步骤。
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如果您愿意,请使用辣椒酱。
笔记
如果你喜欢这个食谱,这里有一些类似的菜肴,你可以享受!
米歇尔喜欢学习和发现来自世界各地的不同食物,并在自己的厨房里重建它们。她是一个狂热的抹茶爱好者,并相信最好的食物是由划痕制成的。Michelle在她的博客Siftandsimmer.com上开发和照片食谱。











