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VeggieStuffed波尔比略s
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3.71发自 55号表决票

菜鸟装波托比罗蘑菇

寻找快速素食晚饭点子菜鸟装饰波多比罗蘑菇
ield:2填充蘑菇
准备时间 10分钟内
烹调时间 20码分钟内
全时时间 30码分钟内
课程 : 晚饭
Cuisine: 义大利语
服务量 : 2人间
写者 : Sarah好奇cisienire

成分分量

  • 2丰满波多比罗蘑菇
  • 半二tsp系统橄榄油
  • 半二甜洋葱点定
  • 一号小点定式(约1c)
  • 一号罗马番茄点定
  • 一号大蒜丁化最小化
  • 一五四tsp系统红胶
  • 一五四tsp系统盐类
  • 1/8tsp系统百合
  • 1/8tsp系统黑辣椒
  • 一五四C级mazarella奶酪破解

指令发布

  • 预加热炉
  • 用刀割下波托比罗蘑菇带勺子,小心抓取 并创建碗 在蘑菇底层底盘全部内存并置之不理
  • 介质非煎锅加热油添加洋葱和sote直到开始出汗(3-5分钟)。添加zucchini并预留蘑菇内核和烹调直到软化(3-5分钟)。
  • 加番茄调味料苏特加3分钟调味从热中清除
  • 将蘑菇帽反向贴上润滑条状烘培板轻装加热蔬菜混合顶端点起司
  • 低10至12分钟定期检查 直到奶酪融化 并开始转金褐